Lobos 24 Un nuevo concepto en información
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En el restobar Cruzando la Vía, la Licenciada en Nutrición lobense, Elvecia Apella, presentó hace instantes su primer libro, titulado “Conversaciones en menopausia”. El encuentro literario se desarrolló ante un gran marco de público, que siguió atentamente el desarrollo de la velada cultural, amenizada por el Trío Generación Cuerdas, que se lució con sus interpretaciones.
En diálogo con la prensa, la autora expresó: “La preparación del libro yo la venía procesando hace muchísimo tiempo, sobre todo porque era en base a la bibliografía que estudiaba, en nuestro país no hay abunda el material sobre esta temática, por ese motivo cuando decidí especializarme, tuve que estudiar, hacer un posgrado… En estos momentos estoy haciendo un Master con la Universidad de Madrid, y lo que yo pensé es que, si a mí me costó conseguir información, qué queda para la mujer común y corriente, que está cumpliendo 38 o 40 años, que va a empezar a ver modificado su metabolismo y su secreción hormonal. Lo que me pregunté es quién les iba a explicar a esas mujeres de qué se trata la menopausia, y como a mí no me lo explicaron, salí a buscar información. Así surgió la idea de hacer esta especialidad, y como veía que en el consultorio era mucho el interés de las mujeres por saber lo que les estaba pasando, creí necesario escribir este libro para derribar mitos y temores. Cuando se atiende un paciente en el consultorio cuesta más porque llegás a una sola persona, por lo tanto si querés llegar a más personas, era importante contar con este libro orientado a las mujeres”.
“Lo que me sorprendió cuando empecé a investigar era que no se hablara de esto, que estuviera silenciado, y todo lo que se sabía era en un contexto de mucha timidez, no se conversaba abiertamente, porque predomina un pudor y una vergüenza, tampoco tenés con quién conversarlo. Y lo que debemos entender es que cada mujer vive su menopausia de una forma diferente, más allá de los patrones o síntomas en común. Por eso, me pareció importante brindar respuestas y fundamentos a todo esto, para contar con estrategias y herramientas que nos permitan vivir de una mejor manera. Un punto clave es que las mujeres aprendamos a amigarnos entre nosotras, que cuando nos miremos al espejo podamos ser más tolerantes. La verdad es que no sé por qué sigue siendo un tema tabú, del cual no se habla, y elegí para hacer esta presentación el Día de la Mujer, pensando en todos los años en que las mujeres lucharon luego de haber permanecido silenciadas, y creo que con la menopausia pasa exactamente lo mismo”, subrayó Apella, al tiempo que agregó: “La nutrición es un factor clave, que influye en todo, en una de las herramientas más importantes que tenemos, al disminuir la cantidad de estrógenos en esta etapa, por lo tanto es necesario tener una alimentación adecuada”.
El ejemplar tiene un costo de 30.000 pesos y se puede adquirir contactándose personalmente con la autora en su consultorio o en la dietética Puro Almacén.
